خواص و فواید فوق العاده روغن کنجد برای سلامتی و درمان بیماری ها

روغن کنجد جزء بهترین و سالم ترین روغن های گیاهی است که به دلیل داشتن خواص و فواید فوق العاده برای مصارف گوناگون همچون خوراک، درمان و مالش مورد استفاده قرار می گیرد. در مورد خواص و فواید بی نظیر این روغن گیاهی نام آشنا سخن بسیار است اما در اینجا تنها به بررسی مهم ترین خواص و ویژگی های درمانی روغن کنجد پرداخته ایم که احتمالا برای شما مفید خواهد بود.

اگر می خواهید با مصرف خوراکی یا مالشی روغن کنجد بیماری های خود را درمان کرده یا از بروز بیماری های جدید پیشگیری کنید حتما با ما همراه باشید و این مطلب آموزشی را تا پایان مطالعه کنید.

روغن کنجد: ملکه روغن های گیاهی

حتما می دانید که روغن کنجد (به انگلیسی Sesame Oil) از دانه های کوچک و کرم رنگ کنجد بدست می آید؛ همان دانه هایی که روی نان سنگک یا بربری ریخته می شود. دانه های کنجد برخلاف اندازه کوچک شان مقدار زیادی روغن در خود ذخیره کرده اند که از قضا خواص بسیاری هم دارد.

از میان ده ها دانه روغنی که از آنها روغن استخراج می شود، دانه کنجد جزء برترین و پرخاصیت ترین ها است. از این جهت روغن کنجد به ملکه روغن ها مشهور است. با استخراج روغن داخل دانه کنجد و مصرف آن (چه به صورت خوراکی و چه به صورت مالشی) می توان از خواص بی شمار این روغن ملکه بهره مند شد.

سابقه روغن کنجد به صد ها سال قبل باز می گردد. زمانی که اولین اطباء طب سنتی برای درمان برخی بیماری ها از روغن کنجد در نسخه های خود استفاده کرده اند. خوش بختانه در گذر زمان فواید روغن کنجد به فراموشی سپرده نشد و هم اکنون هم از این روغن ارزشمند برای بهبود سلامت و رفع بسیاری از بیماری ها استفاده می شود.

انواع روغن کنجد

روغن کنجد و به طور کلی تمام روغن های گیاهی فارغ از نوع دانه های روغن گیری شده و روش استخراج روغن، بر اساس فرآیند تولید روغن به دو نوع زیر تقسیم می گردند.

• روغن کنجد بکر (خام یا تصفیه نشده): روغن کنجدی است که پس از تولید هیچ فرآیند اضافی روی آن انجام نمی شود و روغن تولید شده مستقیما برای مصرف بسته بندی می شود.
• روغن کنجد تصفیه شده: پس از استخراج در فرآیندی صنعتی اصطلاحا تصفیه می شود و بو و مزه آن از بین می رود. در این فرآیند برخی از خواص روغن هم در کنار بو و مزه از بین می رود.

هر دو نوع روغن ممکن است از یک این نوع کنجد تولید شوند اما روغن تولیدشده از جهات مختلف با هم تفاوت دارند. مهم ترین تفاوت روغن کنجد بکر و تصفیه شده اول در بو و مزه آن است و دوم در خواص و فواید. 

هر ویژگی یا خاصیتی که برای روغن کنجد مطرح می شود صرفا برای نوع تصفیه نشده است و روغن کنجد تصفیه شده از این خواص بی بهره می باشد.

ارزش غذایی روغن کنجد

روغن های خوراکی به طور کلی کالری زیادی دارند اما روغن کنجد جزء روغن های با ارزش غذایی بالا به حساب می آید که استفاده از آن انرژی و مواد مغذی زیادی را وارد بدن می کند. در ادامه جدول ارزش غذایی روغن کنجد به ازای هر ۱۰۰ گرم قرار داده شده است.

کاربردهای روغن کنجد

ویژگی های گوناگون روغن کنجد و خواص موجود در آن باعث شده از روغن کنجد برای مصارف مختلف خوراکی و مالشی استفاده شود. روغن کنجد کاربردهای مختلفی دارد که در ادامه معرفی شده است.

– کاربردهای خوراکی روغن کنجد: ارزش غذایی بالای روغن کنجد و وجود انواع مواد مغذی در آن باعث شده استفاده خوراکی از آن اهمیت زیادی داشته باشد.

• پخت و پز و آشپزی
• سرخ کردن غذا
• تهیه دسر و سالاد

– کاربردهای مالشی روغن کنجد: این روغن فوق العاده در کنار خواص خوراکی دارای خواص درمانی موضعی هم می باشد که دریافت آنها از طریق مصرف مالشی یا موضعی آن به بدن انجام می پذیرد.

• روغن مالی و ماساژ

مهم ترین خواص روغن کنجد برای سلامت بدن و بهبود بیماری ها

روغن کنجد یک روغن استثنایی است و این به دلیل داشتن خواص و فواید درمانی بسیاری است که در آن وجود دارد. این خواص درمانی از صدها سال پیش تا کنون مورد توجه اطباء و پزشکان بوده و از آن برای درمان بیماری ها استفاده شده است.

در این بخش به مهم ترین خواص خوراکی و مالشی روغن کنجد که برای حفظ سلامتی و درمان بیماری ها مفید است پرداخته ایم.

– خواص خوراکی روغن کنجد

بخش مهمی از خواص روغن کنجد مربوط به مصرف خوراکی آن است. با خوردن دانه کنجد یا روغن کنجد می توان از این خواص بهره مند شد و برخی بیماری ها را درمان کرد.

– سلامت قلب و عروق

بر اساس تحقیقات متعدد مشخص شده که استفاده از غذا و روغن های دارای چربی غیراشباع به شدت برای قلب مفید است. روغن کنجد دارای بیش از ۸۰ درصد چربی غیراشباع است و مقادیر زیادی امگا ۶ در آن وجود دارد که نقش بسزایی در رفع بیماری های قلبی دارد.

استفاده از روغن کنجد به طرز چشمگیری باعث پیشگیری از ایجاد بیماری های قلبی شده و حتی در موارد مبتلا به بیماری باعث کند شدن توسعه بیماری شده است. این موضوع زمانی مهم می شود که بدانید اولین عامل مرگ و میر در ایران بیماری های قلبی و عروقی است و سالانه هزاران نفر به خاطر مصرف زیاد روغن و غذاهای ناسالم به کام مرگ می روند.

– رفع یبوست و خشکی روده

روغن کنجد یک ملین ملایم است که استفاده مداوم از آن باعث می شود خشکی روده ها به آرامی رفع شده و یبوست در آن ایجاد نشود. در صورت وجود یبوست هم استفاده مداوم از این روغن به صورت خوراکی و همچنین به صورت مالشی روی شکم و کمر می تواند به نرم شدن روده ها و رفع یبوست کمک کند.

بر اساس مفاهیم طب سنتی یبوست ام الامراض و جزء اصلی ترین عوامل ایجاد بیماری در انسان است که با مصرف روغن کنجد می توان آن را رفع کرد. برای رفع یبوست می تواند هم روغن کنجد را در غذا بریزید و هم به صورت خام در طول روز مصرف کنید.

– تقویت مغز و حافظه (جلوگیری از آلزایمر)

​​​​​​​دانه های کوچک کنجد مملو از انرژی و مواد معدنی همچون کلسیم، منیزیم، مس و … هستند که برای سلامت مغز، تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر بسیار موثر است. با مصرف کنجد یا فرآورده های آن همچون روغن کنجد می توان تمام این مواد مغذی را دریافت کرد و از خواص آن برای مغز و حافظه بهره مند شد.

 همچنین در طب سنتی کنجد و روغن کنجد را یک انرژی زا طبیعی می دانند که استفاده از آن به تامین انرژی مغز و بهبود عملکرد آن و جلوگیری از خستگی ذهنی کمک می کند.

– کنترل قند خون و دیابت

طبق مطالعات دانشمندان استفاده از روغن کنجد طبیعی باعث می شود گلوکز پلاسما در افراد مبتلا به دیابت کاهش پیدا کند. روغن کنجد دارای مقادیر زیادی منیزیم است که تاثیر زیادی در کاهش قند خون دارد و مصرف آن برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ بسیار مفید است. در واقع روغن کنجد یک تنظیم کننده طبیعی قند خون است، مخصوصا برای کسانی که از دیابت رنج می برند.

در سال های گذشته تحقیقاتی انجام شده که نشان می دهد اگر بیش از ۴۰ روز کمتر از ۱۰ درصد وعده غذایی روغن کنجد باشد قند خون به صورت چشمگیری کاهش پیدا می کند. مطالعه ای دیگر نشان داد که استفاده از روغن کنجد برای مدت ۳ ماه باعث می شود قند خون و هموگلوبین فرد دارای دیابت نوع ۲ کاهش پیدا کند.

– استحکام استخوان (جلوگیری از پوکی استخوان)

وجود عناصر معدنی گوناگون در روغن کنجد باعث شده این روغن نقش مهمی در قوت استخوان ها و تقویت اسکلت‌بندی بدن دارد. استفاده مداوم از این روغن باعث می شود در بلندمدت اسکلت بدن تقویت شده و خطر ابتلا به پوکی استخوان کاهش پیدا کند. در حالی که بیماری پوکی استخوان افزایش یافته و بسیاری از زنان یائسه یا حامله با این بیماری درگیر هستند قرار دادن روغن کنجد یا روغن ارده در برنامه غذایی می تواند در پیشگیری از این بیماری موثر باشد.

از روغن کنجد برای تقویت مفاصل و درمان دردهای موضعی هم کمک گرفته می شود. همچنین استفاده از این روغن استخوان ساز برای کودکان هم بسیار مفید است چراکه باعث می شود رشد اسکلت آنها به صورت صحیح و کامل انجام شده و در بزرگسالی مشکلی از بابت ضعف استخوان ها نداشته باشند.

– رفع اضطراب و افسردگی

طبق تحقیقات اثبات شده که روغن کنجد دارای مقادیر بسیار زیادی آمینواسید تیروزین است که مصرف آنها به صورت کاملا مستقیم باعث افزایش سروتونین مغز می شود که نتیجه آن رفع استرس و اضطراب است. این مورد به بهبود افسردگی هم کمک شایانی می کند. البته که استفاده مدام از این روغن خالص و طبیعی است که باعث دستیابی به این هدف می شود.

با توجه به خاصیت ضد اضطراب و ضد افسردگی موجود در روغن کنجد امروزه در بسیاری از مراکز درمانی دنیا از روغن کنجد برای آرامش دادن به بیمار و رفع افسردگی او استفاده می شود.

– رفع رفلاکس و بیماری های معده

در روغن کنجد خواص ضد باکتریایی وجود دارد که استفاده از آن باعث از بین رفتن هلیکوباکتر پیلوری موجود در معده می شود که عامل ایجاد زخم معده است.

در مورد رفلکس معده هم همین است. رفلکس که یکی از رایج ترین مشکلات گوارشی انسان ها است و خیلی ها را آزار می دهد. روغن کنجد دارای مولفه هایی است که استفاده مدام از آن رفع رفلکس معده را به همراه خواهد داشت.

– درمان کم خونی و افزایش گردش خون

استفاده از روغن کنجد باعث می شود گلبول های قرمز خون افزایش یافته و بیماری کم خونی بهبود پیدا کند. به این دلیل که در روغن کنجد مقدار مس و روی بسیار زیاد است و این دو عنصر برای خون و رفع بیماری های خونی همچون کم خونی مفید هستند. مصرف روغن کنجد به بهبود گردش خون نیز کمک می کند.

علت استفاده ماساژورها از روغن کنجد هم همین تاثیرش روی گردش خون است. ماساژ بدن با روغن کنجد علاوه بر ایجاد رطوبت باعث افزایش گردش خون هم می شود. در نتیجه آن فرد احساس بهتری هنگام ماساژ پیدا می کند.

– خواص مالشی روغن کنجد

روغن کنجد در کنار خواص متعدد خوراکی دارای خواص موضعی (مالشی) هم می باشد. این نوع خواص تنها از طریق مالیدن روغن کنجد به موضع و ماساژ دادن آن قابل دریافت است. برخی از خواص موضعی روغن کنجد به شرح زیر است.

خواص و فواید روغن کنجد برای پوست

مالیدن روغن کنجد به پوست و ماساژ آن کمک زیادی به حفظ سلامت پوست و درمان مشکلات و بیماری های پوستی می کند که برای خانم بسیار مورد توجه است.

در ادامه خواص روغن کنجد برای پوست معرفی شده که برای خانم ها بسیار مناسب می باشد.

– جوان سازی پوست صورت

روغن کنجد دارای مقدار زیادی ویتامین E است که مصرف موضعی آن روی صورت از اکسیداسیون سلول های پوست جلوگیری می کند و باعث می شود پوست صورت جوان باقی بماند. همچنین در روغن کنجد آنتی اکسیدان سزامول وجود دارد که باعث می شود چین و چروک های موجود در پوست رفع شده و پوست شما جوان تر شود.

– رطوبت دهنده پوست

روغن کنجد هم از نظر خوراکی و هم از نظر مالشی یک رطوبت دهنده عالی است. مالیدن روغن کنجد به پوست باعث افزایش رطوبت پوست شده و آن را کامل مرطوب و نرم می کند. از روغن کنجد می توان به عنوان یک کرم رطوبت دهنده طبیعی استفاده کرد که هیچ عارضه ای برای پوست ندارد.

– بهبود لکه، جوش، آکنه و اگزما

خواص ضد التهابی و ضد باکتری موجود در روغن کنجد باعث می شود در تماس با پوست هرگونه لکه، جوش، آکنه و اگزما را بهبود دهد. در عین حال انواع ویتامین های E، D و B موجود در روغن کنجد به درمان بهتر جوش ها کمک می کند. اگر با صبر و حوصله به صورت مداوم از ماسک های ترکیبی با روغن کنجد استفاده کنید پس از مدتی شاهد از بین رفتن لکه و جوش های صورت خواهید بود.

– ضدآفتاب طبیعی برای صورت

وجود ویتامین های گوناگون به همراه آنتی اکسیدان ها باعث شده روغن کنجد به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی عمل کند و در صورت وجود آن روی صورت از سوختن پوست جلوگیری به عمل آورد.

– رفع تیرگی دور چشم

در طب سنتی ماساژ اطراف چشم با روغن کنجد نسخه مخصوص رفع تیرگی زیر یا دور چشم است. با مالیدن روغن کنجد به دور چشم و ماساژ آن برای چند دقیقه خون در نواحی تیره شده به گردش در می آید و باعث می شود روغن کنجد به عمق پوست نفوذ کرده و سودای موجود در آن قسمت را از بین ببرد.

فواید و خواص روغن کنجد برای مو

روغن کنجد در کنار خواص گوناگونی که برای بخش های مختلف بدن دارد برای موهای سر هم خواص جالب توجهی دارد. با استفاده موضعی از روغن کنجد روی پوست سر، ابرو یا مژه ها می تواند برخی از مشکلات و بیماری های مو را رفع کرده و برای بهبود آنها تلاش نمود.

در ادامه برخی از خواص روغن کنجد برای مو ذکر شده است.

– افزایش رشد مو و تقویت آن

استفاده از روغن کنجد باعث می شود ریشه موها قوی شده و رشد موها افزایش پیدا کند. این خاصیت برای کسانی که موهای ضعیفی دارند و رشد آن کم است بسیار موثر می باشد. این خاصیت صرفا مخصوص موهای سر نیست و برای افزایش رشد ابرو و مژه ها هم می توان از روغن کنجد استفاده کرد.

– پیش گیری از ریزش مو

مشکل رایج مردان، یعنی ریزش مو و در نهایت طاسی سر به کمک روغن کنجد قابل رفع است. تماس روغن کنجد با پوست سر باعث می شود گردش خون در پوست سر بهبود یابد و با تقویت یافتن ریشه موها از کچلی و طاسی سر جلوگیری شود.

– جلوگیری از سفیدی مو

روغن کنجد به دلیل داشتن اسید های چرب و ویتامین های گوناگون باعث می شود رنگ موها برای مدت بیشتری حفظ شود. لذا با استفاده از روغن کنجد می توان از سفیدی موها پیشگیری کرده و برای مدت بیشتری موهای سیاه داشت. البته استفاده از روغن کنجد باعث تیره تر شدن رنگ موها هم می شود.

– رفع شوره و شپش سر

خاصیت رطوبت بخشی روغن کنجد باعث می شود هنگام استفاده از آن بر روی سر، پوست سر و موها رطوبت پیدا کرده و منجر به کاهش شوره سر شود. در عین حال روغن کنجد به دلیل ساختار ویژه ای که دارد برای از بین بردن شپش هم بسیار مفید می باشد.

خواص روغن کنجد برای مردان

روغن کنجد برای درمان بیماری های مردان کاربرد زیادی دارد. روغن مالی اندام های جنسی مردانه با روغن کنجد بکر و خالص می تواند تاثیر زیادی روی درمان این بیماری ها داشته باشد.

برخی از کاربردهای روغن کنجد برای بیماری های مردانه عبارت است از:

– تقویت نیروی جنسی

روغن کنجد برای دستگاه تناسلی مردان بسیار مناسب است. طبع گرم و تر روغن کنجد تاثیر خوبی روی افزایش قوت جنسی دارد. مصرف موضعی روغن کنجد بر روی آلت جنسی و بیضه ها باعث می شود گردش خون در موضع افزایش یافته و هرمون تستوسترون در فرد بیشتر شود که این افزایش میل و توان جنسی فرد را به دنبال دارد.

علاوه بر این روغن کنجد به درمان زودانزالی مردان و مشکلات مربوط به آلت و بیضه ها نیز کمک بسزایی می کند.

– افزایش اسپرم و درمان ناباروری

وجود مقدار زیادی ویتامین E و امگا ۶ در روغن کنجد کمک زیادی به تولید اسپرم در مردان می کند. ضمن این که بر اساس آموزه های طب سنتی مزاج گرم و تر این روغن هم بر تاثیر آن روی افزایش اسپرم و قوت جنسی مردان اثر گذار است.

– درمان مشکلات نعوظ

طبع گرم روغن کنجد باعث می شود در زمان ماساژ و مالش روغن به آلت و بیضه ها سردی رسوخ کرده در داخل اندام جنسی مردان از بین رفته و جای خود را به گرمی بدهد. گرم شدن اندام جنسی باعث رفع مشکلات جنسی از جمله عدم نعوظ می شود.

مضرات روغن کنجد: آیا روغن کنجد ضرری هم دارد؟

روغن کنجد با این همه خاصیت مگر می شود ضرر هم داشته باشد؟! در طب سنتی برای روغن کنجد ضرر واضح و مشخصی ذکر نشده است مگر این که افراد به دلایل مزاجی با مصرف روغن کنجد دچار مشکل شوند.

در پزشکی هم ممنوعیتی برای استفاده از روغن کنجد اعلام نشده است. برعکس در هر دو علم طب برای درمان برخی بیماری ها به افراد مصرف روغن کنجد توصیه شده است.

البته باید در نظر داشت که بی ضرر بودن روغن کنجد تنها زمانی است که در مصرف آن تعادل رعایت شود. پرواضح است که مصرف بیش از اندازه هر چیزی می تواند برای بدن ضرر داشته باشد.

کدام روغن کنجد برای مصرف بهتر است؟

پس از مطالعه خواص متعدد روغن کنجد باید به این سوال پاسخ داده شود که این همه خاصیت در کدام یک از انواع روغن کنجد وجود دارد؟ خب می دانید که روغن کنجد بر اساس نوع استخراج و فرآوری انجام شده روی آن به دو نوع بکر (بودار) و تصفیه شده (بی بو) تقسیم می شود.

روغنی که مورد نظر ماست و این همه خاصیت دارد روغن کنجد بکر یا همان روغن کنجد بودار است. چراکه در فرآیند تهیه و تولید روغن کنجد بکر هیچ واکنش شیمیایی و فرآیند غیرطبیعی – که منجر به از بین رفتن خواص روغن شود – انجام نمی شود و روغن به صورت کاملا طبیعی استخراج می شود. لذا تمام خواص کنجد را دارد و می توان از این خواص استفاده کرد.

در حالی که روغن کنجد تصفیه شده به دلیل فرآیندهای شیمیایی خواص خود را از دست می دهد و دیگر نمی توان از آن برای درمان استفاده کرد. روغن کنجد تصفیه شده طی فرآیند تصفیه که برای گرفتن بوی آن انجام می شود در کنار بو و مزه خواص روغن هم از آن گرفته می شود.

از این روی استفاده از روغن کنجد تصفیه شده برای بهره مندی از خواص آن بی معنی است چون خاصیت درمانی در آن وجود ندارد. اما روغن کنجد بکر به این صورت نیست و بیشتر خواص کنجد همچنان در آن یافت می شود.

چطور می توان خواص روغن کنجد را دریافت کرد؟

تمام خواص روغن کنجد به دو صورت خوراکی و موضعی قابل دریافت است. برخی خواص موضعی اند و برای دیگر به صورت خوراکی به بدن منتقل می شوند. برای بهره مندی از خواص مورد نظر خود از روغن کنجد ابتدا باید بررسی کنید که آن خاصیت به چه صورتی قابل دریافت است. سپس به صورت زیر عمل کنید.

– دریافت خواص خوراکی روغن کنجد: برای دریافت تمام خواص خوراکی روغن کنجد که در بخش های قبل معرفی شده اند تنها کاری که باید انجام دهید مصرف مداوم روغن کنجد است. برای این کار می توانید از روغن کنجد برای آشپزی، طبخ غذا و یا سرخ کردن استفاده کنید و یا حتی روزانه مقدار مشخصی روغن کنجد را مستقیما مصرف کنید. مهم این است که روغن کنجد از طریق دستگاه گوارش وارد بدن شود.

– دریافت خواص موضعی (مالشی) روغن کنجد: جهت دریافت خواص روغن کنجد به صورت موضعی باید به صورت مداوم و روزانه روغن کنجد اصل و خالص را روی موضع مورد نظر بمالید و کمی آن را ماساژ دهید تا به خوبی از طریق پوست جذب بدن شود و اثر خود را روی اندام بگذارد. مثلا برای رفع سیاهی دور چشم باید هر روز دور چشم را به روغن کنجد آغشته کنید و چند دقیقه آن را ماساژ دهید تا سیاهی رفع شود. یا برای نرم و شاداب شدن پوست باید روغن کنجد را با ترکیبات دیگر تبدیل به ماسک کرده و روی پوست صورت قرار دهید.

دقت کنید که هر یک از خواص روغن کنجد از طریق روش خاص خود قابل دریافت است. مثلا برای رفع یبوست و نرم شدن روده ها باید روغن کنجد را خوراکی مصرف کرد اما برای مشکلات پوست و مو مصرف خوراکی مفید نیست و باید به صورت موضعی مورد استفاده قرار گیرد.

نحوه خرید روغن کنجد اصل و خاص

تمام خواص ذکر شده برای روغن کنجد در این مطلب تنها زمانی قابل دریافت است که شما از ورغن کنجد اصل و خالص استفاده کنید. روغن کنجد بکر (بودار) روغنی است که تمام این خواص را در خود دارد. لذا باید به دنبال روغن کنجد بکر باشید.

برای خرید روغن کنجد بکر و طبیعی دو راه وجود دارد.

• خرید روغن کنجد کارخانه ای: در بازار روغن کنجد بکر با برندهای مختلفی از جمله شیررضا، سمن، سی سام و … وجود دارد که می توانید یکی از آنها را از فروشگاه خریداری کنید. تنها باید دقت کنید که حتما روی بسته بندی محصول ذکر شده باشد که روغن کنجد بکر ۱۰۰ درصد خالص است.
• خرید روغن کنجد سنتی: اگر به روغن های سنتی علاقه دارید می توانید روغن کنجد بکر و سنتی را از فروشگاه های محصولات ارگانیک یا روغن گیری های معتمد تهیه کنید. برای اطمینان از خالص بودن روغن کنجد این واحدهای صنفی یا باید به فرد اطمینان داشته باشید و یا تنها روغنی را خریداری کنید که در حضور شما تولید شده باشد.

جمع بندی

روغن کنجد یک روغن گیاهی ویژه و استثنایی است که کاربردهای متنوعی دارد. از آشپزی و پخت و پز، تا سرخ کردن و درمان بیماری های با ماساژ پوست جزء کاربردهای این روغن گیاهی ویژه است. وجود خواص و فواید بسیار در روغن کنجد باعث شده به آن لقب ملکه روغن ها اطلاق شود. لذا محدود کردن روغن کنجد صرفا به آشپزی و سرخ کردن جفا در حق این روغن پرخاصیت است. در این مطلب ما خواص گوناگون روغن کنجد حوزه های مختلف را بیان کردیم تا شما بتوانید از آن برای رفع مشکلات و بیماری های خود استفاده کنید.

در پایان لازم به ذکر است که شرکت داتام تولید کننده روغن خوراکی سالم و طبیعی از دانه های روغنی کنجد، کانولا و آفتابگردان است که روغن های خود را از مرغوب ترین دانه های گیاهی تهیه می کند. در صورت تمایل می توانید از طریق فروشگاه داتام روغن خوراکی خانوار را با قیمتی مناسب خریداری کنید.